Wirksamkeit von Hypnose

Sicher ist Dir das Modell eines Eisberges bekannt. Der Großteil eines Eisberges befindet sich unter Wasser. Wir sehen an der Wasseroberfläche nur die Spitze des Eisberges.

Ähnlich verhält es sich mit unserem Unterbewusstsein.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass etwa 95 % unserer Handlungen vom Unterbewusstsein gesteuert werden. Lediglich 5 % unserer alltäglichen Handlungen steuern wir bewusst.

Das heißt: Wenn wir in der Veränderungsarbeit direkt und ohne Umwege mit dem Unterbewusstsein arbeiten, können wir unsere Ziele deutlich effizienter und nachhaltiger erreichen. Genau hier setzt Hypnose an. Denn in Hypnose ist die direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich.

Wirksamkeit von Hypnose

Sicher ist Dir das Modell eines Eisberges bekannt. Der Großteil eines Eisberges
befindet sich unter Wasser. Wir sehen an der Wasseroberfläche nur die Spitze des
Eisberges.

Ähnlich verhält es sich mit unserem Unterbewusstsein.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass etwa 95 % unserer Handlungen vom Unterbewusstsein gesteuert werden. Lediglich 5 % unserer alltäglichen Handlungen steuern wir bewusst.

Das heißt: Wenn wir in der Veränderungsarbeit direkt und ohne Umwege mit dem Unterbewusstsein arbeiten, können wir unsere Ziele deutlich effizienter und nachhaltiger erreichen. Genau hier setzt Hypnose an. Denn in Hypnose ist die direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich.

Im Unterbewusstsein sind all die negativen Programme abgespeichert, die wir irgendwann einmal selbst geschrieben haben. Im Alltag kann das unsere Muskeln, Organe oder auch unsere Denkweise und unser Verhalten beeinflussen. In Hypnose ist es möglich wie bei einem Software-Update Verbesserungen vorzunehmen, die sich nachhaltig und effektiv positiv für dich auswirken können.

In der ursachenorientierten Hypnose, wie ich sie anbiete, arbeiten wir direkt mit dem Unterbewusstsein. Wir können diese Programme updaten, welche unser Unwohlsein, unsere Belastungen, unsere negativen Gefühle, Blockaden, innere Saboteure und Gedanken bisher gesteuert haben.

Im Unterbewusstsein sind all die negativen Programme abgespeichert, die wir irgendwann einmal selbst geschrieben haben. Im Alltag kann das unsere Muskeln, Organe oder auch unsere Denkweise und unser Verhalten beeinflussen. In Hypnose ist es möglich wie bei einem Software-Update Verbesserungen vorzunehmen, die sich nachhaltig und effektiv positiv für dich auswirken können.

In der ursachenorientierten Hypnose, wie ich sie anbiete, arbeiten wir direkt mit dem Unterbewusstsein. Wir können diese Programme updaten, welche unser Unwohlsein, unsere Belastungen, unsere negativen Gefühle, Blockaden, innere Saboteure und Gedanken bisher gesteuert haben.

Hypnose hilft an Stellen, die wir mit unserem bewussten Verstand nicht erreichen können.

Damit ist eine schnelle Veränderung mit nachhaltiger Wirkung möglich.

Übrigens: Bereits die alten Ägypter nutzten Hypnose als Heilmethode. Die Anwendung von Hypnose war sehr hoch anerkannt. Diese Anerkennung ist über die letzten Jahre endlich wieder zu uns zurückgekehrt.

Erfahrungsgemäß können Erfolge bereits nach der ersten Sitzung verzeichnet werden.

Die Hypnose ist keine einheitliche Technik, sondern eine Sammlung an Techniken und Vorgehensweisen. Mithilfe von unterschiedlichen Bewusstseinszuständen, Induktionstechniken, Suggestionen, Fragestellungen ermöglicht sie die Arbeit an verborgenen Mustern und Glaubenssätzen und ist eine sehr tiefgreifende Form der Kommunikation.

Die unterschiedlichen Hypnosetechniken bieten Zugang zum Unterbewussten und zu den verschiedenen Zuständen des Nervensystems.

Hypnose hilft an Stellen, die wir mit unserem 
bewussten Verstand nicht erreichen können.

Damit ist eine schnelle Veränderung mit nachhaltiger Wirkung möglich.

Übrigens: Bereits die alten Ägypter nutzten Hypnose als Heilmethode. Die
Anwendung von Hypnose war sehr hoch anerkannt. Diese Anerkennung ist über die letzten Jahre endlich wieder zu uns zurückgekehrt.

Erfahrungsgemäß können Erfolge bereits nach der ersten Sitzung verzeichnet werden.

Die Hypnose ist keine einheitliche Technik, sondern eine Sammlung an Techniken und Vorgehensweisen. Mithilfe von unterschiedlichen Bewusstseinszuständen, Induktionstechniken, Suggestionen, Fragestellungen ermöglicht sie die Arbeit an verborgenen Mustern und Glaubenssätzen und ist eine sehr tiefgreifende Form der Kommunikation.

Die unterschiedlichen Hypnosetechniken bieten Zugang zum Unterbewussten und zu den verschiedenen Zuständen des Nervensystems.

Die Hypnose, wie Therapeuten und ausgebildete Coaches sie verwenden, geht jedoch weit über einfache Suggestion hinaus.

Während einer Hypnose sind unsere Sinne (Sehen, Hören, Fühlen etc.) vorrangig nach Innen gerichtet, sodass die Außenwelt in den Hintergrund rücken kann.⁠ Das funktioniert, weil unterschiedliche Gehirnareale verschiedene Aufgaben haben. So ist ein Bereich im Gehirn nicht nur dann aktiv, wenn man ihn bewusst nutzt,  wie z.B. während der Bewegung, sondern auch, wenn man sich nur VORSTELLT, man würde sich bewegen. Dies ist sogar am EEG messbar.

In der Hypnose macht man sich diese Funktion des Gehirns zunutze und kann damit über die Vorstellungskraft Veränderungsprozesse auslösen.

Über das Sprachzentrum können die verschiedenen Bereiche also angesprochen werden, es können Erinnerungen hochgeholt werden und Bereiche angesprochen werden, in denen Veränderung gewünscht ist.

In der hypnotischen Trance ist das Gehirn in einem Zustand, in dem es gesprochene Worte in Vorstellungen verwandelt und diese als Realität akzeptiert. Dabei aktiviert es dann die entsprechenden Areale im Gehirn und speichert nachfolgende Vorstellungen als wahr/ bereits erfahren ab. Stellt man sich nun also vor, dass man ohne Aufregung in eine Prüfung geht, und lässt den Klienten Bilder abrufen, wie er die Prüfung entspannt besteht, speichert das Gehirn auch den virtuellen Erfolg als gemachte Erfahrung ab. Durch die niedrigfrequente Gehirnaktivität während der Trance, werden die Erfahrungen direkt im Langzeitgedächtnis abgespeichert und somit im Unterbewusstsein abgelegt.

Kommt der Klient dann später in die Prüfungssituation, erinnert sich das Gehirn an die erfolgreich gemeisterte Situation aus der Hypnose. Das Unterbewusstsein gibt das Signal zur Entspannung und der Klient kann ein deutlich besseres Ergebnis erzielen.

Die Hypnose, wie Therapeuten und ausgebildete Coaches sie verwenden, geht jedoch weit über einfache Suggestion hinaus.

Während einer Hypnose sind unsere Sinne (Sehen, Hören, Fühlen etc.) vorrangig nach Innen gerichtet, sodass die Außenwelt in den Hintergrund rücken kann.⁠ Das funktioniert, weil unterschiedliche Gehirnareale verschiedene Aufgaben haben. So ist
ein Bereich im Gehirn nicht nur dann aktiv, wenn man ihn bewusst nutzt, 
wie z.B. während der Bewegung, sondern auch, wenn man sich nur VORSTELLT, man würde sich bewegen. Dies ist sogar am EEG messbar.

In der Hypnose macht man sich diese Funktion des Gehirns zunutze und kann damit über die Vorstellungskraft Veränderungsprozesse auslösen.

Über das Sprachzentrum können die verschiedenen Bereiche also angesprochen werden, es können Erinnerungen hochgeholt werden und Bereiche angesprochen werden, in denen Veränderung gewünscht ist.

In der hypnotischen Trance ist das Gehirn in einem Zustand, in dem es gesprochene Worte in Vorstellungen verwandelt und diese als Realität akzeptiert. Dabei aktiviert es dann die entsprechenden Areale im Gehirn und speichert nachfolgende Vorstellungen als wahr/ bereits erfahren ab. Stellt man sich nun also vor, dass man ohne Aufregung in eine Prüfung geht, und lässt den Klienten Bilder abrufen, wie er
die Prüfung entspannt besteht, speichert das Gehirn auch den virtuellen Erfolg als
gemachte Erfahrung ab. Durch die niedrigfrequente Gehirnaktivität während der Trance, werden die Erfahrungen direkt im Langzeitgedächtnis abgespeichert und somit im Unterbewusstsein abgelegt.

Kommt der Klient dann später in die Prüfungssituation, erinnert sich das Gehirn an die erfolgreich gemeisterte Situation aus der Hypnose. Das Unterbewusstsein gibt das Signal zur Entspannung und der Klient kann ein deutlich besseres Ergebnis erzielen.

HYPNOSE HILFT...